LES ADDICTIONS
Une addiction c'est une dépendance incontrôlable à une substance, une activité ou un comportement. Malgré les risques pour la santé et la vie quotidienne, il est difficile de s'en défaire seul.e.
Les addictions peuvent être physiques (drogues, alcool, tabac,...) ou psychologiques (nourriture, jeux vidéo, achats compulsifs,...).
STOP ADDICTION AU TABAC :
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Une dépendance physique et psychologique entre autres à la nicotine, une substance présente dans les cigarettes. Elle se caractérise par une envie irrésistible de fumer, malgré les
risques pour la santé, telles que les
maladies cardiovasculaires, les
cancers et les problèmes respiratoires. Les fumeurs deviennent progressivement dépendants, ont du mal à contrôler leur consommation, même s'ils sont conscients des dangers du tabac.
STOP ADDICTION ALIMENTAIRE
(OFFRE - 20 % en février)
Une dépendance à certains types d'aliments, souvent riches en sucre, en graisses ou en sel. Elle se caractérise par une envie irrésistible de ces aliments, même en l'absence de faim. Cela entraîne une surconsommation régulière, affectant la santé physique et mentale. Les personnes souffrant d'addiction alimentaire éprouvent des difficultés à contrôler leur alimentation, malgré les
conséquences négatives, telles que la
prise de poids
ou des
troubles liés à l'alimentation.
Briser une addiction, c'est reprendre le contrôle de sa vie